Skacat.com

Худеем с умом! Меню для снижения веса (2009/DVDRip) - фильм о похудении

05 августа в категории Видео


Худеем с умом! Меню для снижения веса (2009/DVDRip) - фильм о похудении

Проблема избыточного веса очень актуальна сейчас, как, впрочем, и всегда. Ведь лишние килограммы не только "портят" фигуру, но и вредят здоровью. Надеясь избавиться от лишнего веса, полные люди зачастую прибегают к различным методам которые, увы, не всегда эффективны. Некоторые из них даже губительно отражаются на здоровье. Программа "Худеем с умом" поможет людям, страдающим ожирением или просто имеющим лишний вес, грамотно построить свой рацион питания, чтобы не только похудеть, но и сохранить здоровье. Режим питания. Как выстроить режим питания так, чтобы правильно распределить пищу на протяжении всего дня и, одновременно, решить проблемы, возникающие при перестройке рациона. Например, как заставить себя завтракать - проблема, с которой сталкиваются люди, привыкшие выпивать утром чашку кофе и наедаться вечером. Объем порций и калорийность. На самом деле расстаться с избыточным весом, не изнуряя себя голодом, не так уж сложно. Для этого всего лишь нужно знать, какой объем порций необходим нам для насыщения. И, если при этом учитывать калорийность потребляемых продуктов, то можно забыть о переедании и лишних килограммах.

Магазин и кухня. Из этого раздела вы узнаете, какие продукты нужно выбирать, чтобы сократить потребление калорий. И как ходить в магазин, не покупая при этом "запрещенных" лакомств. А также научитесь правильно готовить самые разнообразные блюда, чтобы они, оставаясь вкусными, были еще при этом низкокалорийными.

Информация о фильме
Оригинальное название: Худеем с умом! Меню для снижения веса
Год выпуска: 2009
Жанр: Документальный, Медицына
Режиссер: Игорь Пелинский
Ведущая: Анна Белоусова

Выпущено: SovaFilm
Продолжительность: 00:58:43
Язык: Русский

Файл
Качество: DVDRip
Видео: XviD, 1466 Кбит/с, 688x384
Аудио: АС3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 700.71 МБ

Худеем с умом! Меню для снижения веса (2009/DVDRip) - фильм о похудении

Худеем с умом! Меню для снижения веса (2009/DVDRip) - фильм о похудении

Худеем с умом! Меню для снижения веса (2009/DVDRip) - фильм о похудении

Худеем с умом! Меню для снижения веса (2009/DVDRip) - фильм о похудении



Скачать "Худеем с умом! Меню для снижения веса (2009/DVDRip) - фильм о похудении"

Автор новости: miraj78
<-Назад

Похожие новости
  • Худеем правильно - №1-2 (январь-февраль 2011) - снижение веса Худеем правильно - №1-2 (январь-февраль 2011) - снижение веса
    Популярное издание "Худеем правильно" приводит опробованные методы снижения и управления весом. Эксклюзивные рецепты замечательных блюд для похудения; рекомендации ведущих диетологов, психологов;
  • Худеем правильно №4 (апрель 2013) - как избавиться от целлюлита Худеем правильно №4 (апрель 2013) - как избавиться от целлюлита
    Первый и единственный журнал на российском рынке с эксклюзивной методикой по снижению веса. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых
  • Худеем правильно №6 (июнь 2013) - как худела Анастасия Стоцкая Худеем правильно №6 (июнь 2013) - как худела Анастасия Стоцкая
    Первый и единственный журнал на российском рынке с эксклюзивной методикой по снижению веса. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых
  • Информация
    Вы на находитесь в группе Гости, чтобы стать полноценным участником и оставлять комментарии, зарегистрируйтесь.
    Другие новости
    Teorex PhotoScissors 2.0 Final + Portable - просто удалить фон с фотографии
    PhotoScissors - простой инструмент, позволяющий буквально несколькими жестами мыши удалить ненужный фон из фотографий. Профессиональный дизайнер,
    Starus Photo Recovery 4.2 + Portable - восстановить стертую фотографию
    Starus Photo Recovery - легкое и удобное восстановление удаленных фотографий с внутренней памяти цифровых фотокамер, карт памяти фотоаппаратов,
    Vit Registry Fix Pro 12.6.2 Final + Portable - хорошая программа для очистки реестра
    Vit Registry Fix - утилита для устранения ошибок в реестре. Так как после удаления програм в реестре оставляются различные ненужные записи, то со
    Hetman Photo Recovery 4.2 Commercial Portable - портативно восстановить стертые фотографии
    Hetman Photo Recovery - программа, с помощью которой процесс восстановления цифровых фотографий будет доступен любому пользователю. Утилита
    Active NTFS Data Recovery Toolkit 7.0 Portable - восстановить любой файл быстро
    Active@ NTFS Data Recovery Toolki - включает в себя программу по редактированию данных на диске - Hex Editor, утилиты по восстановлению данных
    QuiteRSS 0.17.6 + Portable - приложение для чтения новостных лент RSS
    QuiteRSS - удобное, простое приложение для чтения новостных лент RSS/Atom. Среди особенностей QuiteRSS можно отметить импорт и экспорт каналов
    Обратная связь Sitemap
    Skacat.com © 2010
    При копировании материала, просьба поставить ссылку на источник.